Tout savoir sur l'isolation du plancher par le sous-sol

Vous avez pour projet d'isoler vos sols ? La technique d'isolation varie en fonction des caractéristiques de votre maison. Si vos planchers bas sont situés sur un vide sanitaire, une cave ou un sous-sol non chauffé, il est recommandé d'isoler par le dessous, c'est-à-dire par le plafond de votre sous-sol. Zoom sur l'isolation du plancher par le sous-sol !

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Comment isoler un plancher déjà existant ?

L'isolation du plancher par le sous-sol est une technique spécifique, appliquée lorsque les planchers bas de la maison sont situés au-dessus d'un sous-sol non chauffé, d'une cave ou d'un vide sanitaire accessible.

En réalité, il existe deux types d'isolation du sol :

• l'isolation par le dessus : lorsque la maison repose sur un terre-plein ou un vide sanitaire non-accessible ;

• l'isolation par le dessous : comme ici, en passant par le sous-sol ou le vide sanitaire (s'il est accessible).

En fonction de la situation, plusieurs techniques peuvent être mises en œuvre (panneaux isolants, dalle flottante, plancher en béton, etc.).

L'isolation du plancher par le sous-sol (par le dessous) est la solution la plus simple à réaliser. Vous n'avez pas besoin de retirer votre revêtement de sol ni à en poser un nouveau !

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Comment isoler une cave ?

Si vous voulez isoler des planchers bas situés au-dessus d'une cave, la procédure est la même que pour un sous-sol non chauffé ou un garage : vous devez opter pour l'isolation des planchers par le dessous.

Vous pouvez poser des plaques d'isolant, de polystyrène ou de liège, sur les plafonds de la cave pour une isolation efficace.

Dans certains cas, l'isolation de la cave est compliquée, que ce soit pour isoler les plafonds, les murs ou les sols, car cette pièce possède souvent un taux d'humidité élevé. Avant de l'isoler, veillez à ce qu'elle ne soit pas trop humide. Une cave semi-enterrée, par exemple, est moins humide qu'une cave complètement enterrée.

La solution idéale, pour isoler votre cave, consiste à optimiser sa ventilation, par exemple en installant une ventilation mécanique contrôlée (VMC).

Faut-il isoler un sous-sol enterré ?

Votre cave, comme votre sous-sol, peut être enterré ou semi-enterré. La principale différence, pour votre confort, concerne l'humidité. Un sous-sol enterré est plus humide qu'un sous-sol semi-enterré.

Si vous avez un sous-sol enterré, il est recommandé d'isoler les plafonds de la pièce et l'ensemble des parois afin de réduire le taux d'humidité et les possibles infiltrations d'eau, d'améliorer la qualité de l'air et votre confort.

Il est donc conseillé d'isoler un sous-sol enterré, même si vous ne prévoyez pas d'utiliser cette pièce, afin d'optimiser votre confort thermique au niveau des pièces du dessus et de faire des économies d'énergie.

Les avantages d'une isolation du plancher par le sous-sol sont les mêmes que l'isolation des sols en général :

• une réduction de votre consommation énergétique globale de 10% après les travaux ;

• la suppression des déperditions thermiques venant du sol ;

• des factures d'énergie moins élevées ;

• la possibilité de créer une pièce supplémentaire dans un sous-sol bien isolé et chauffé ;

• la réduction du taux d'humidité et des infiltrations, surtout pour une cave ou un sous-sol enterré ;

• l'amélioration de l'isolation phonique, surtout pour un garage en sous-sol ;

• l'optimisation des performances thermiques de votre maison et une valorisation de votre bien en cas de revente !

Fini les sensations de froid au niveau du plancher et les pertes de chaleur en hiver ! L'isolation du plancher du sous-sol est la solution pour faire des économies d'énergie et améliorer votre confort thermique.

Les matériaux pour isoler un plancher par le dessous

Différents matériaux isolants peuvent être utilisés pour isoler un plancher sur un sous-sol :

• le polystyrène expansé (PSE) ou extrudé (XPS) : un isolant performant et durable, mais peu écologique, qui coûte entre 2 et 10€ ;

• le liège expansé : un isolant qui laisse respirer les murs et les plafonds et qui ne craint pas l'humidité ;

• le polyuréthane : un isolant avec de très bonnes performances thermiques, disponible sous forme de panneaux rigides et semi-rigides ;

• les laines minérales : comme la laine de roche ou la laine de verre (7€/m² en moyenne), deux matériaux très utiles pour isoler contre le froid et qui ont de bonnes performances acoustiques.

En résumé, vous devez choisir le type d'isolation qui convient à la nature de l'habitation et aux conditions d'accès, puis trouver l'isolant le plus adapté. Enfin, faites appel à un professionnel RGE (Reconnu Garant de l'Environnement) pour bénéficier des aides financières !

Quelle épaisseur d'isolation faut-il mettre pour isoler le plafond d'un sous-sol ?

Une fois que vous avez choisi votre isolant, il convient de déterminer la bonne épaisseur, en fonction de sa résistance thermique, dans le but de maximiser vos économies d'énergie.

L'épaisseur varie en fonction des isolants :

• polystyrène : 10 à 20 cm ;
• liège : 12 à 15 cm ;
• polyuréthane : 7 à 12 cm ;
• laine de roche : 11 à 17 cm.

La résistance thermique d'un isolant détermine son efficacité pour empêcher la chaleur de s'échapper de la maison ou le froid de rentrer à l'intérieur (et inversement en été). Elle est calculée en fonction de la conductivité thermique de l'isolant et de son épaisseur.

Plus la résistance thermique de l'isolant est importante, plus il est efficace. Il est recommandé de choisir un isolant avec une résistance thermique (R) de 3, minimum, pour de meilleurs résultats.

Plusieurs éléments ont une influence sur le prix de l'isolation :

• la surface à isoler ;

• le type d'isolation (par le dessus ou par le dessous) ;

• les matériaux isolants ;

• les travaux annexes, comme le retrait du revêtement de sol (technique d'isolation du plancher par le dessus) ;

• le coût de la main d'œuvre.

L'isolation des sols coûte en moyenne entre 30 et 90 € / m². Négocié par Effy, le prix s'élève à 49€/m².

L'isolation du plancher par le sous-sol n'est pas éligible aux aides financières comme MaPrimeRénov' ou la prime énergie. Vous pouvez demander un éco-prêt à taux zéro pour financer votre projet et profiter de la TVA à 5,5 % appliquée par votre artisan RGE sur le devis et la facture.

Estimez le montant des aides financières pour réaliser vos travaux d'isolation !